Bài viết Cùng Mẹo vặt Gia đình tìm hiểu thông tin về yến mạch Quaker Oats thuộc chủ đề về Tip Hay đang được rất nhiều bạn lưu tâm đúng không nào !! Hôm nay, Hãy cùng https://mangraovat.edu.vn/ tìm hiểu Cùng Mẹo vặt Gia đình tìm hiểu thông tin về yến mạch Quaker Oats trong bài viết hôm nay nha !
Các bạn đang xem bài : “Cùng Mẹo vặt Gia đình tìm hiểu thông tin về yến mạch Quaker Oats”

Yến mạch ( tiếng Anh là Oat ) là một loại ngũ cốc được trồng nhiều ở các vùng khí hậu ôn đới như Mỹ, Canada, Ba Lan, Nga, Đức , Úc,… là một loại ngũ cốc có tổng giá trị dinh dưỡng cao, giàu đạm, giàu chất xơ hòa tan.

Bột yến mạch nguyên chất Quaker oats – thương hiệu trực thuộc tập đoàn Pepsi và hiện đây là thương hiệu yến mạch được ưa chuộng nhất tại Mỹ cùng các nước Châu u, nơi yến mạch là thực phẩm chủ đạo trong các bữa ăn.

Nguồn gốc xuất xứ yến mạch Quaker

Yến mạch có tên tiếng Anh là Oats. Lúc đầu, yến mạch xuất hiện ở các nước Đông u, nơi có khí hậu ôn đới. Nhưng khi đó người ta chưa biết dùng yến mạch như một loại ngũ cốc mà chỉ dùng chúng làm thức ăn cho gia súc giống như những loại cỏ dại khác. Sau đó đến thế kỷ thứ XIII, yến mạch được dùng là một loại lương thực chính và được trồng ở các nước có khí hậu ôn đới mát mẻ. Tại những nước này yến mạch được dùng như một loại lương thực chính trong bữa ăn của con người. Những nước có khí hậu không thích hợp không thể trồng được yến mạch.

Nguồn gốc xuất xứ yến mạch Quaker

Yến mạch Quaker Oats là một trong những thương hiệu nổi tiếng tại Mỹ. Với 130 năm xây dựng và phát triển Quaker đã trở thành thương hiệu bột yến mạch được ưa chuộng nhất tại Mỹ cũng như tại Việt Nam. Yến mạch ăn với sữa tươi là cho bữa sáng không những bổ dưỡng, ngon làng mà còn cung cấp đầy đủ năng lượng cho những hoạt động trong ngày.

XEM NGAY:  Cách nấu canh chua đầu cá hồi ngon đúng chuẩn, không tanh

Thành phần yến mạch Quaker Oats

Trong yến mạch Quaker Oats có nhiều thành phần, dưỡng chất tốt cho sức khỏe như: carbohydrate (66%), protein (11,2%), chất béo (9,2%), chất xơ hòa tan (7,1%). Các chất khoáng với hàm lượng nhỏ có lợi cho cơ thể cũng có mặt trong bột yến mạch như: canxi, magie, kẽm, Kali, natri, photpho, đồng, mangan, chất chống oxy hóa là Selenium. mặt khác trong bột yến mạch Quaker Oats còn chứa rất nhiều loại Vitamin như: Vitamin B1, Vitamin B6, Vitamin B12, Vitamin E… những loại Vitamin này chiếm tới 4,5% trong thành phần của bột yến mạch.

Thành phần yến mạch Quaker Oats

Tinh bột là thành phần chiếm tỉ lệ lớn nhất của yến mạch Quaker Oats. Tinh bột có trong yến mạch khác với tinh bột trong ngũ cốc. Nó có hàm lượng chất béo lâu hơn và có khả năng no lâu hơn các loại ngũ cốc khác. Trong yến mạch Quaker Oats có chứa phần lớn chất xơ hòa tan hơn các loại hạt khác, dẫn đến việc tiêu hóa chậm hơn. Khi ăn bột yến mạch Quaker sẽ làm tăng cảm giác no và ức chế cảm giác thèm ăn. Yến mạch Quaker Oats là một thực phẩm giàu protein chất lượng cao dao động từ 11-17% khối lượng khô, cao hơn các loại ngũ cốc khác.

Thành phần yến mạch Quaker Oats

Công dụng của bột yến mạch Quaker Oats

Quaker Oats là thương hiệu bột yến mạch nổi tiếng đến từ Mỹ giúp giảm cân, bảo vệ tim mạch, chống ung thư,…Công dụng “thần kỳ” của bột yến mạch Quaker Oats như:

Do yến mạch chứa nhiều chất xơ hòa tan, nên một chế độ ăn có bổ sung yến mạch sẽ giúp bảo vệ tim của bạn. Đây là lời khẳng định của các nhà khoa học thuộc ĐH Kentucky (Mỹ). Theo đó, yến mạch có những đặc tính giúp giảm lượng cholesterol trong máu. Bảo vệ tim mạch, chống ung thư

Chứa chất Avenanthramide, đây là dưỡng chất khả năng chống viêm nhiễm, làm lành các vết thương, cùng lúc ấy làm sụt giảm lượng cholesterol trong máu.

Chứa nhiều chất xơ cùng các vitamin dưỡng chất, vô cùng tốt đối với hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ; tăng cường cơ bắp cho những người thường hay tập gym.

XEM NGAY:  Nhâm nhi buổi chiều mát với món sò lụa xóc tỏi thơm lừng

Công dụng của bột yến mạch Quaker Oats

Các thành phần trong Quaker Oats có công dụng chăm sóc, dưỡng ẩm, trị mụn, mần đỏ,… trả lại làn da tươi tắn, mịn màng, trắng hồng cho phái đẹp.

Thực phẩm giảm cân an toàn, kết quả được các chuyên gia khuyên dùng khi kết hợp với những bài tập luyện, cùng chế độ ăn hợp chính là chìa khóa cho một vóc dáng hoàn hảo nhất. Bột yến mạch có hàm lượng chất xơ hoàn tan cao và giàu protein – đây là những thành phần rất quan trọng đối với người đang muốn giảm cân. Bởi khi ăn yến mạch, bạn sẽ có cảm giác no nhanh, no lâu và không còn thèm ăn, khối lượng đồ ăn nạp vào cơ thể cũng ít đi, tất yếu sẽ giảm cân nhanh hơn. Tuy ăn ít đi nhưng bạn sẽ không gặp phải tình trạng mỏi mệt, mất sức do thiếu chất bởi hàm lượng chất dinh dưỡng xuất hiện trong bột yến mạch đủ cung cấp năng lượng cho bạn làm việc cả ngày. và cạnh đó, yến mạch giúp kích hoạt cơ thể bạn đốt cháy chất béo một cách nhanh chóng để đẩy nhanh cơ bắp.

Yến mạch giúp hấp thu được lượng chất xơ cao gấp đôi so với loại bột khác

Yến mạch giúp hấp thu được lượng chất xơ cao gấp đôi so với loại bột khác mà không chứa chất béo, đường làm béo, cũng như lượng calo rất ít. chính vì thế nó là phương pháp giảm cân siêu tốc 3-5kg trong 1 tuần hiện đang gây ra sốt trên tất cả các diễn đàn giảm cân, làm đẹp.

Giúp kiểm soát huyết áp: Lượng người ăn 5 – 6g yến mạch/tuần giảm Hg 7.5mm huyết áp tâm thu và 5.5 mm Hg giảm huyết áp tâm trương trong khi nhóm không ăn không thay đổi ngay (Tạp chí Family Practice, 4/2002).

Giúp kiểm soát huyết áp:

Giúp ngủ ngon giấc: Bột yến mạch có chứa một lượng nhỏ melatonin (chất giống như hormone giúp điều hòa giấc ngủ).

Các loại yến mạch Quaker Oats thường nhật

Bột yến mạch Quaker Oats được khá nhiều người dùng tin tưởng và sử dụng nhờ công dụng hiệu quả của nó đối với sức khỏe của các bạn. Hiện nay nhà sản xuất đã tung ra thị trường 2 loại bột yến mạch được nhiều người mua dùng: Quaker Oats Quick 1 minute, Quaker Oats Old Fashioned.

Yến mạch Quaker Oats Quick 1 minute

Yến mạch Quaker Oats Quick 1 minute

Bột yến mạch Quaker Oats của Mỹ Quick 1 minute là loại yến mạch nguyên chất 100% được nhập khẩu trực tiếp từ Mỹ. Yến mạch Quaker Oats là loại yến mạch được cán mỏng, có khả năng nấu chín nhanh hơn. Chỉ cần đổ nước sôi vào 1 phút là ăn liền nên được gọi là Quaker Oats 1 minute.

XEM NGAY:  Cùng xài iPhone nhưng tai thỏ của tôi lại đẹp và độc hơn của bạn!

dùng yến mạch Quaker Oats trong bữa ăn mỗi ngày giúp cho hệ tiêu hóa được khỏe mạnh, không bị táo bón. Hơn nữa còn khả năng đốt cháy được mỡ thừa và giúp cho việc hình thành các khối cơ đơn giản hơn, tạo cho cơ thể vẻ khỏe mạnh, săn chắc. Đối với trẻ nhỏ, cho trẻ nhỏ ăn dặm bằng bột yến mạch được xem là tập tính của người phương Tây. Họ thường nấu cháo yến mạch cho trẻ ăn bởi vì cháo yến mạch rất nhẹ bụng, dễ tiêu hóa, dễ hấp thu. mặt khác thì cho trẻ ăn dặm bằng cháo yến mạch ít gây ra ra các dị ứng đối với trẻ nhất so với những loại ngũ cốc khác.

Yến mạch Quaker Oats Old Fashioned

Yến mạch Quaker Oats Old Fashioned

Yến mạch Quaker Oats Old Fashined là thực phẩm yến mạch hàng đầu thế giới do công ty Pepsico sản xuất và phân phối. Đây là sản phẩm được nhiều người tin dùng. Old Fashinoned là loại yến mạch được hấp chín, sấy khô và cán mỏng. Hạt của loại yến mạch này to hơn Quaker Oats 1 minute.

Yến mạch ăn liền nguyên chất Quaker Oats Old Fashioned của Mỹ là một trong số những danh mục bán chạy nhất tại Costco về mảng thực phẩm. Yến mạch Quaker Oats không những là là bột ăn dặm bổ dưỡng cho bé mà còn đem lại công dụng cực kỳ tốt đối với làn da và sức khỏe của bạn: giúp làm đẹp da, tốt cho những người bị tim mạch, nhất là những người bị tiểu đường, cao huyết áp,giúp mẹ giảm cân và làm đẹp da ngay từ bên trong.

Dùng để ăn, yến mạch rất tốt cho sức khỏe, tốt cho tiêu hóa, tim mạch, tiểu đường, huyết áp. Dùng làm mỹ phẩm, yến mạch Quaker Oats tốt cho làn da, giúp da sạch, đẹp, giữ ẩm tốt. Với những công dụng tuyệt vời như vậy mà yến mạch Quaker Oats đem lại có lẽ không còn chần chừ gì nữa để khuân ngay loại ngũ cốc này về.

Xem thêm:


Các câu hỏi về Cùng Mẹo vặt Gia đình tìm hiểu thông tin về yến mạch Quaker Oats


Team Mạng Rao Vặt mà chi tiết là Thùy Dương đã biên soạn bài viết dựa trên tư liệu sẵn có và kiến thức từ Internet. Dĩ nhiên tụi mình biết có nhiều câu hỏi và nội dung chưa thỏa mãn được bắt buộc của các bạn. Thế nhưng với tinh thần tiếp thu và nâng cao hơn, Mình luôn đón nhận tất cả các ý kiến khen chê từ các bạn & Quý đọc giả cho bài viêt Cùng Mẹo vặt Gia đình tìm hiểu thông tin về yến mạch Quaker Oats Nếu có bắt kỳ câu hỏi thắc mắt nào vê Cùng Mẹo vặt Gia đình tìm hiểu thông tin về yến mạch Quaker Oats hãy cho chúng mình biết nha, mõi thắt mắt hay góp ý của các bạn sẽ giúp mình nâng cao hơn hơn trong các bài sau nha <3 Chốt lại nhen <3 Bài viết Cùng Mẹo vặt Gia đình tìm hiểu thông tin về yến mạch Quaker Oats ! được mình và team xem xét cũng như tổng hợp từ nhiều nguồn. Nếu thấy bài viết Cùng Mẹo vặt Gia đình tìm hiểu thông tin về yến mạch Quaker Oats Cực hay ! Hay thì hãy ủng hộ team Like hoặc share. Nếu thấy bài viết Cùng Mẹo vặt Gia đình tìm hiểu thông tin về yến mạch Quaker Oats rât hay ! chưa hay, hoặc cần bổ sung. Bạn góp ý giúp mình nha!!

Các Hình Ảnh Về Cùng Mẹo vặt Gia đình tìm hiểu thông tin về yến mạch Quaker Oats

Cùng Mẹo vặt Gia đình tìm hiểu về yến mạch Quaker Oats Các từ khóa tìm kiếm cho bài viết #Cùng #Mẹo #vặt #Gia #đình #tìm #hiểu #về #yến #mạch #Quaker #Oats

Tra cứu thông tin về Cùng Mẹo vặt Gia đình tìm hiểu thông tin về yến mạch Quaker Oats tại WikiPedia

Bạn hãy tra cứu thêm thông tin về Cùng Mẹo vặt Gia đình tìm hiểu thông tin về yến mạch Quaker Oats từ web Wikipedia tiếng Việt.◄ Tham Gia Cộng Đồng Tại 💝 Nguồn Tin tại: https://mangraovat.edu.vn 💝 Xem Thêm Tip Hay tại : https://mangraovat.edu.vn/meo-vat/

Give a Comment