Hướng dẫn chi tiết cách nhồi ruột bao cát đúng kỹ thuật | Diễn đàn rao vặt

  1. YÊU CẦU ĐĂNG BÀI ĐÚNG CHUYÊN MỤC KHÔNG VI PHẠM NỘI QUY TRÁNH BỊ BANNICK
  1. bacngoctuan Thành viên mới

    Làm thành viên từ:
    13 Tháng bảy 2015
    Số tin rao vặt:
    215
    Đã được thích:
    0
    Bao đấm bốc là một trong những dụng cụ võ thuật không thể thiếu cho những tín đồ yêu bộ môn võ thuật đối kháng,bao cát thường có 2 loại là loại đã nhồi sẵn rồi về chỉ cần tìm vị trí thích hợp,treo lên và tập,còn loại thứ 2 là có vỏ bao cát riêng bạn phải nhồi ruột vào bên trong thì mới có thể tập được.Vậy bạn đã biết cách nhồi,và ruột bên trong cần những nguyên liệu gì? 24hsport sẽ hướng dẫn các bạn cách nhồi ruột vỏ bao cát một cách nhanh và hiệu quả nhất nhé.
    1.Chuẩn bị nguyên liệu.
    - Có nhiều người cho rằng nhổi bao cát chỉ cần mỗi cát là đủ,tuy nhiên đó là quan niệm sai lầm,nếu chỉ nhồi mình cát thì bao sẽ rất nặng khi tập rất cứng rất dễ gây ra các chấn thương và không có độ đàn hồi cho các cú đấm,đá.Nhồi bao cát nguyên liệu chính phải là vải vụn sau đó mới tới các hạt cao su băm nhỏ,nếu có điều kiện thì mua các hạt nhựa PE,vỏ trấu,mùn cưa hoặc cát.
    + Đối với vải vụn thì bạn có thể tới các cơ sở may mặc để mua lại,chắc chắn là rất rẻ hoặc người ta cho bạn.
    + Các hạt cao su băm nhỏ bạn có thể băm ra từ lốp xe vứt đi.Nếu có điều kiện thì mua các hạt nhựa PE.
    + Mùn cưa,trấu hoặc cát để làm tăng độ đàn hồi,độ chặt và độ nặng cho bao đấm boxing.
    2.Thực hiện nhồi bao đấm bốc.
    - Trước khi bạn nhồi bao đấm boxing phải xác định được kích thước vỏ bao phù hợp với độ tuổi và chiều cao của mình.
    - Tiếp theo bạn nên cho cát vào các túi thành từng bao nhỏ,để tránh tình trạng khi cho mình cát vào khi luyện tập lâu thì cát sẽ trôi hết xuống dưới làm đau tay và gây các chấn thương ngoài ý muốn.
    - Trộn tất cả các hỗn hợp gồm: Vãi vụn + Túi cát+ Mùn cửa ( vỏ trấu) thành một tỉ lệ tiêu chuẩn là 6:2:2 vải vụn phải là nguyên liệu chính.
    - Cho vào vỏ bao cát và đóng thật chặt cho tới khi đầy vỏ bao rồi kéo khóa lại.
    3.Những lưu ý khi nhồi bao cát.
    - Bao cát sau khi nhồi xong phải đảm bảo độ đàn hồi không quá mềm và quá cứng,không quá nặng và không quá nhẹ.
    - Nhồi xong phải đảm bảo đúng kích thước chiều dài,đường kính của vỏ bao khi mua về.
    4.Các kích thước vỏ bao cát đang cung cấp trên thị trường.
    - Hiện nay trên thị trường có rất nhiều mẫu vỏ bao cát. Bạn có thể tham khảo thep bảng giá dưới đây
    Vỏ bao cát đấm bốc
    - Các kích thước vỏ bao như sau:
    + Kích thước chiều cao 70cm,đường kính 20cm bán với giá: 210.000đ
    + Kích thước chiều cao 80cm,đường kính 23cm bán với giá: 250.000đ
    + Kích thước chiều cao 90cm,đường kính 28cm bán với giá: 290.000đ
    + Kích thước chiều cao 100cm,đường kính 29cm bán với giá: 340.000đ
    + Kích thước chiều cao 110cm,đường kính 30cm bán với giá: 380.000đ
    + Kích thước chiều cao 120cm,đường kính 32cm bán với giá: 430.000đ

Chia sẻ trang này